전체 글 썸네일형 리스트형 💡에어컨 전기세 걱정될 땐? 꼭 알아야 할 절약 꿀팁 7가지! 여름이 되면 가장 먼저 꺼내 쓰는 가전제품, 바로 에어컨이죠!그런데 시원~하게 틀고 나면 바로 걱정되는 건 뭐다?바로 전기요금 고지서…😅“에어컨 좀 틀었을 뿐인데, 왜 이렇게 많이 나왔지?”이런 생각 한 번쯤 해보셨죠?오늘은 실제로 효과 있는 에어컨 전기세 절약 꿀팁 7가지를 소개해볼게요.이거 하나만 알면, 여름철 전기요금 훨씬 가볍게 지나갈 수 있어요! ☀️❄️ ✅ 1. 온도는 24~26도 사이가 딱!많은 분들이 에어컨을 켜자마자 18도로 내리곤 해요.하지만 실내외 온도차가 커질수록 에어컨은 더 많은 전력을 사용한다는 사실!24~26도로 맞추고 제습 모드와 병행하면 시원함은 유지되면서도 전기요금은 훨씬 덜 나와요.✔ 꿀팁: 처음엔 쾌속 냉방으로 틀고, 일정 온도에 도달하면 제습 또는 자동모드로 전환.. 더보기 🍳 반숙란, 실패 없이 맛있게 만드는 법! 요즘 집에서도 식당 못지않은 반숙란 만들기에 도전하는 분들이 많죠?노른자는 촉촉하고 겉은 탱탱한 그 반숙란,사실 알고 보면 만들기 그렇게 어렵지 않답니다!오늘은 집에서 쉽게 따라할 수 있는 반숙란 맛있게 만드는 방법을요리초보도 이해하기 쉽게 하나씩 알려드릴게요 😋 🥚 반숙란이 뭐길래 이렇게 인기?반숙란은 말 그대로 "반쯤 익은 계란"이에요.완전히 익힌 계란(완숙)과는 다르게,노른자가 살짝 흐르거나 꾸덕한 상태에서 멈춘 게 포인트죠.🍜 라면 토핑,🍱 도시락 반찬,🥗 샐러드 위에 톡 얹어 먹는 간식,다양하게 활용 가능해서 인기가 많고,특히 요즘은 계란 단백질 챙기시는 분들 사이에서 필수템이에요. 🍽 재료 준비 (2인 기준)계란 4~6개소금 약간식초 1큰술(선택) 얼음물 or 찬물TIP!계란은 .. 더보기 🍎 과일·채소, 진짜 깨끗하게 씻고 계신가요? 마트나 시장에서 예쁜 과일, 신선한 채소를 골라 올 때는 기분이 좋지만…막상 씻을 땐 “대충 물로만?” 혹은 “식초에 잠깐 담갔다가?” 이렇게 끝나는 경우가 많죠.그런데 요즘은 농약, 흙, 미세먼지뿐 아니라 왠지 모를 찝찝한 잔여물들이 걱정되기도 합니다.오늘은 안전하고 효과적인 과일·채소 세척법을 정리해봤어요.특히 겉만 번들번들 깨끗해 보여도 속은 그렇지 않은 채소류에 대한 팁도 함께요. 🥦 왜 제대로 씻는 게 중요할까?과일이나 채소에 남아있는 이물질은 생각보다 다양합니다.농약 잔류물먼지, 흙, 곰팡이 포자유통 과정 중 묻은 박테리아왁스 처리된 껍질심지어 손으로 만지면서 옮겨진 세균까지먹기 전에 씻는 건 선택이 아니라 필수입니다. 단, 무작정 오래 담가두거나 비비는 것만이 능사는 아닙니다. 오히려 영.. 더보기 ✅ 강력접착제, 왜 이렇게 잘 안 떨어질까? 강력접착제는 공기 중 수분과 반응해서 빠르게 굳어요. 말 그대로 ‘순간’ 접착이죠. 그만큼 접착력이 강해서 잘못 붙인 순간부터 골치 아파지기 시작해요. 특히 손가락에 묻으면 피부끼리 붙거나 종이처럼 얇게 말라서 ‘때’처럼 떨어지지 않아요. 이럴 땐 억지로 떼려다 다칠 수도 있어서 조심해야 해요! ✋ 손에 묻었을 때 지우는 방법1. 따뜻한 물 + 비누로 불려서 떼기 (기본 방법)가장 안전하고 피부에 무리 없는 방법이에요.방법따뜻한 물에 손을 5~10분 정도 담가 불려주세요.비누 거품을 충분히 내서 문지르다 보면, 접착제가 조금씩 떨어져요.한 번에 다 안 떨어지면 하루 정도 기다렸다가 반복해도 돼요.❗주의: 억지로 긁지 말고, ‘때’ 밀듯이 부드럽게 문질러야 해요. 2. 아세톤(매니큐어 제거제) 사용하.. 더보기 🌧️ 비 오는 날 빨래, 냄새 없이 말리는 꿀팁! 비 오는 날은 왜 이렇게 할 일이 많을까요?우산 챙기랴, 축축한 옷 신경 쓰랴… 그 중 제일 난감한 게 바로 빨래 말리기 아닐까 싶어요.“어쩔 수 없이 실내에 널었는데, 냄새가 꾸리꾸리…”이런 경험, 다들 있으시죠?오늘은 비 오는 날에도 빨래 냄새 없이 산뜻하게 말리는 방법을 정리해볼게요! 🧼 1. 빨래 냄새의 진짜 원인?일단, 냄새 나는 이유부터 알고 가야겠죠?냄새는 대부분 ‘세균’ 때문이에요.비 오는 날은 습도가 높아서 빨래가 마르는 데 시간이 오래 걸리고,그 사이 세균이 번식하면서 특유의 퀴퀴한 냄새가 나는 거예요.특히 땀이 많이 묻은 옷, 수건, 속옷처럼 수분과 세균이 잘 남는 빨래는더 빠르게 냄새가 나기 쉬워요.그래서 건조 시간은 짧을수록, 통풍은 좋을수록 좋아요!✔️ 2. 비 오는 날 빨래.. 더보기 🧴 안 쓰는 물건으로 디퓨저 만들기(제조 방법 有) 사실 디퓨저를 만들기 위해 꼭 전문 용품이 필요한 건 아니에요. 예쁘기만 하면 뭐든 디퓨저병이 될 수 있죠. 대표적으로 활용할 수 있는 것들 소개해드릴게요. 1. 향수병이나 빈 화장품 용기뚜껑이 넓고 입구가 좁은 향수병이나 에센스, 스킨병은 디퓨저 용기로 딱이에요. 특히 유리병은 향이 자연스럽게 퍼지기 좋고, 보관도 오래가서 인테리어 소품으로도 손색없어요.2. 와인병, 음료수 병이쁜 와인병이나 음료 병도 깨끗이 세척만 잘하면 분위기 있는 디퓨저로 변신 가능해요. 병 입구가 너무 넓은 건 피하고, 좁고 길쭉한 걸 고르시는 게 좋아요. (저는 와인병이 좋더라구요!)3. 작은 화병이나 도자기 컵안 쓰는 도자기 컵, 작은 꽃병도 감성적인 느낌을 주면서 나만의 DIY 디퓨저가 됩니다. 이런 도자기류는 향의 퍼짐은.. 더보기 🔍 얼굴 트러블, 나만 겪는 거 아니잖아요? 피부 뒤집힘 줄이는 현실 관리법! 피부 좋다는 말 듣기, 은근 기분 좋은 거 다들 아시죠? 근데 말처럼 쉽진 않아요. 어느 날 거울을 봤는데 볼 한가운데 빨갛게 뾰루지가 올라와 있으면… 그날 하루 기분 다 망치는 느낌이랄까요? 😩 오늘은 저도 꾸준히 해오고 효과 봤던, 얼굴에 여드름이나 뾰루지가 덜 나게 도와주는 생활 속 방법들을 정리해봤어요. 다이어트처럼 무리하지 않고도 실천할 수 있으니 참고하셔요! 🧼 1. 클렌징, ‘제대로’ 하자피부트러블의 시작은 잔여물이에요. 메이크업 잔여물, 미세먼지, 피지 등등… 특히 하루 종일 외출한 날엔 이중세안이 필수예요!✔️ 1차는 오일이나 클렌징워터로✔️ 2차는 순한 폼클렌저로 마무리하면 딱입니다.단, 너무 뽀득하게 씻는 건 금물! 유수분 밸런스가 무너지면 오히려 더 트러블이 올라올 수 있어요... 더보기 💡 효과적인 간헐적 단식, 제대로 알고 시작하기! 다이어트를 하다 보면 언젠가 한 번쯤 들어보는 단어가 바로 "간헐적 단식"이에요.누구는 살이 쭉쭉 빠졌다고 하고, 또 누구는 아무 효과 없다고 하기도 해서 도대체 어떻게 해야 제대로 하는 건지 헷갈릴 때 많죠.오늘은 저도 해보고 효과 봤던 간헐적 단식 방법을 정리해볼게요. 😌 ⏰ 간헐적 단식, 기본 개념부터!간헐적 단식은 말 그대로 "먹는 시간과 안 먹는 시간을 나눠서" 식사를 조절하는 방식이에요.가장 흔한 방식은 16:8입니다. 24시간 중 16시간은 공복 상태를 유지하고, 나머지 8시간 동안만 식사하는 방식이에요.예를 들어 오후 12시에 첫 끼를 먹고, 저녁 8시 전에 식사를 마치는 거죠.그 외에도 14:10, 18:6, 혹은 5:2(일주일 중 이틀만 제한) 방식도 있어요.자기에게 맞는 방식 찾는.. 더보기 이전 1 2 3 4 다음
